KURZ CVIČENÍ PILATES

    POŘÁDÁ KURZ CVIČENÍ PILATES® INSTITUTE

    lektor Monika Těžká, 1x týdně v baletním sále 

 

 

Cena kurzu 800,- Kč/10 hodinových lekcí, 100,- Kč/1 lekce

ZAČÍNÁME 12. 1. 2023

PŘIHLÁŠKY SE PODÁVAJÍ PŘES REZERVAČNÍ SYSTÉM  - momentálně nefunguje systém. Přihlášení e-mailem Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.. Děkujeme za pochopení. 

Co cvičení PILATES® INSTITUTE přináší?

  • odstraňuje bolesti zad
  • „srovná páteř“
  • zbaví vás bolesti hlavy
  • zlepší kvalitu života
  • přinese vám radost ze cvičení
  • zpevní vám vaše tělo

Pro koho je cvičení PILATES® INSTITUTE vhodné?Pilates_2023.JPG

Pro všechny, kdo se chcete naučit, jak správně vnímat a pracovat s vlastním tělem, aby dobře fungovalo. Karimatku a osušku s sebou!!!!

 

Přihlášení na kurz bude probíhat přes rezervační systém. 

kurzy

CVIČENÍ JÓGY

CVIČENÍ JÓGY

 
KURZ CVIČENÍ PILATES

KURZ CVIČENÍ PILATES

 

Kurz latinskoamerických tanců pro dámy

Kurz latinskoamerických tanců pro dámy

 

Myška

Myška

 

Taneční kurzy pro dospělé

Taneční kurzy pro dospělé

 

Výuka hry na dechové nástroje

Výuka hry na dechové nástroje

 

kalendář

1
čtvrtek

16,00 mažoretky

2
3
sobota

Kalouda párty

4
neděle

Laco Deczi + Celula New York - 19,00 jedinečný jazz

5
pondělí

18-19,15 jóga

6
úterý

16,00 mažoretky

 

7
středa

17,00 Bodystyling (poslední lekce, pak v září 6.9.)

8
čtvrtek

16,00 mažoretky

17,00 pilates č.8

19,00 pilates č. 8

9
pátek

9,00 repre místnost SPCCH schůze

10
oslava přísálí v 13,00

oslava přísálí v 13,00

11
12
Čtyři dohody

19,00 Čtyři dohody - agentura Žídek

13
úterý

16,00 mažoretky

14
15
čtvrtek

17,00 pilates č.9

18,00 pilates č. 9

čtvrtek

16,00 mažoretky

16
17
sobota

oslava - přísálí

18
19
pondělí

18 -19,15 jóga

20
úterý

19,00 mažoretky

21
středa

16,30-19,00 členská schůze SPCCH sál

22
čtvrtek

16,00 mažoretky

16,00 zastupitelstvo města - přísálí

čtvrtek

17,00 pilates č.10

18,00 pilates č.10

23
24
sobota

přísálí - oslava

25
26
pondělí

18 - 19,15 jóga

27
úterý

16,00 mažoretky

28
středa

ukončení 9. třídy ???

29
čtvrtek

16,00 mažoretky

30

aktuálně u nás

Kulturní dům Dolní Benešov
je zde pro Vás

Kulturní dům je příspěvkovou organizací města Dolní Benešov.
V regionu patří k objektům s největší kapacitou, s kvalitní vybaveností a výhodnou lokací. V KD je možno konat kulturní, společenské, vzdělávací akce v různém rozsahu. K dispozici je velký sál s kapacitou 420 osob. Jeviště odpovídá vybavením požadavkům zájezdových divadel, koncertů velkých hudebních těles. K dispozici je dále přísálí s kapacitou cca 80 míst a barem pro oslavy, školení, projekce atd.

benesovdolbendkudyznudyinformuji

Všechna práva vyhrazena, Copyright kddb.cz - Kulturní dům Dolní Benešov
Tvorba webových stránek: Poradnyweb.cz